Articulo¡ MUY! interesante y altamente recomendable. Eduardo Punset y el neurocientifico Fernado Gómez-Pinilla, nos desvelan los secretos del cerebro humano, y como afecta el ejercicio fisisco continuado a la ¡creación¡ si creacion, de nuevas neurona en determinadas partes de nuestro cerebro y ademas mejorar las conexiones entre las ya existentes.
Médicos, investigadores, medios de comunicación, en boca de todos se oyen los beneficios del deporte y el ejercicio regular para conservar el cuerpo en forma, prevenir enfermedades cardiovasculares y sentirse mejor anímicamente. Lo que no suelen añadir es que el ejercicio es también un escudo de protección de nuestro cerebro y un estimulador del aprendizaje y la memoria. Así lo han demostrado neurocientíficos como Fernando Gómez-Pinilla, que nos cuenta en Redes cómo se benefician nuestras neuronas de la actividad de los músculos.
EL documental AQUI
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